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太陽的生活復健復能
太陽的生活復健復能
大家好~
9月即將要結束了，要隨時注意天氣的變化唷!!
今日分享的是團康復健活動。
我們大概一個禮拜會有2~3次有這種團體復健活動。
復健老師帶動大家進行簡單的手部、腿部運動來活躍自身肌力，
多做幾次這種趨近於生活的復健復能，
讓長輩們即使回家了，也能在日常生活中隨時做這樣的運動。
大家也可以看影片有何運動來一起伸展伸展自己的身體吧!!
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皆さん、こんにちは
9月もそろそろ終わろうとしていますね。
天気の変化で体調に気を付けてください。
今日共有したいのは、集団リハビリテーションです。
一週間2、3回ぐらい皆で一緒にこういうリハビリテーションを行っています。
簡単な手、足運動を通して、自分の筋力向上をしていきます
毎週このような運動をすることで、高齢者がいつか家に帰っても、自分でいつでも行うことができます。
皆さんも動画を見て、どんな運動を行えるのかやってみてください。
それでは、また次の投稿をお楽しみ！
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